做法
1
各种蔬菜洗干净,备用。
2
鸡蛋打散，除金针菇外所有蔬菜切丝，金针菇切段备用。
3
鸡蛋液加面粉，和成面糊。
4
将蔬菜丝放入面糊,调入盐。
5
将面糊和蔬菜丝搅拌均匀，分别装在两个容器中。
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高考前一个月食谱:蔬菜鸡蛋饼
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随着高考中考的紧张邻家，很多家长开始忙于孩子的一日三餐营养饮食。那么高考前的饮食搭配怎样才合理呢？专家建议三餐营养应均衡；做到清淡、养胃、补脑、利眠。
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