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重阳节是每年农历九月初九日的传统节日,也被称为登高节和老人节。在这个节日中我们也会进行登高活动,那么有哪些优秀的“九九重阳节登山活动方案”,下面就由出国留学网小编为大家带来“九九重阳节登山活动方案”,仅供参考,希望喜欢。
九九重阳节登山活动方案(篇一)
为了进一步推动全民健身运动,坚持开展体育锻炼,提高全区老年人的身体素质,丰富广大老年人的业余文化生活,增强老年人参与群众体育活动的意识,增进人际之间的交流沟通,同时弘扬中华民族的传统美德,提升尊老爱幼的良好社会风气,XX区老年体协将于“敬老月”期间组织“关爱老人、共度重阳节”登山活动,欢迎全区老年健身爱好者踊跃参与。
一、活动时间:
20XX年XX月XX日XX时整。
二、活动地点:
群众文化活动中心集合,集体骑车前往XX。
三、活动人员:
身体健康,无任何疾病,适宜参加登山活动的老年人。请以健身站点为单位填写报名表,于XX月XX日前报送老年体协办公室(文化大厦七楼)。
四、注意事项:
1、请穿着方便活动的衣裤和平底运动鞋。
2、登山过程中请务必注意安全,如遇身体不适,请马上向身边人员求助。
3、70周岁以上的老人若参与登山,需家人陪护。
4、曾患有心脏病、高血压等疾病的老年人,建议不要参与登山活动。
5、饮用水或饮料等由个人自备。
6、所有登山人员进山后不准随处抽烟,不准乱丢杂物以保护XX风景区的环境卫生。
五、活动内容:
1、集体登山(不计时间,不取名次,安全第一)。
2、健身展示(自带节目,随意表演,不做强求)。
3、抽奖活动(十人一组,一二三等,人人中奖)。
4、原路返回(全体集合,清点人数,安全回家)。
六、免责提示:
参与登山活动的人员如出现财务遗失及人身意外伤害,由本人自行承担,XX区老年体协不承担任何责任。
九九重阳节登山活动方案(篇二)
时间地点:
20XX年XX月XX日,XX市XX公园。
参赛人员:
全体教师(当天上课、有任务者除外)、高三年级学生
出发时间:
20XX年XX月XX日下午2:00乘车前往XX公园。教师在正校门口上车,学生由班主任组织在本部北校门乘车,1-20班学生分乘1-20号车,剩余学生则乘预备车(21、22号车)。
具体活动:
教师、学生到达XX公园西门后,迅速在停车场前(公园内)集合整队。比赛分两组进行,第一组为教师,第二组为学生。教师组出发后5分钟后学生组出发。参赛队员按各路口指示牌(各路口有体育老师)指引完成比赛。教师、高三女同学登至第一座山峰为终点,男同学登至第二座山峰为终点(XX最高峰)。达到终点时终点裁判会将取得名次人员的名次牌发放到队员手中,奖品组按此颁奖。登山到顶后,所有人员应尽快下山到出发点集中,各班清点人数后由各班主任安排本班工作(学生不返校,就地解散回家)。
准备工作:
体育老师负责比赛线路的勘查和组织比赛,学生处、办公室负责落实和公园的联系以及交通、奖品。
特别提醒:
时逢重阳节,登山人数较多,大家应特别注意安全。原则上不组织比赛之外的其他活动。
九九重阳节登山活动方案(篇三)
一、主办单位:
XX大学
二、活动对象:
XX大学在校大学生
三、活动主题:
为了实现由网络的虚拟到现实中的转变,促进各网友(校友)之间的交流,增强校友之间的配合意识,故在重阳节前日组织这次活动。
四、活动时间:
XX年XX月XX日周日(考虑到许多同学下周一的时候都有课,可能把时间调整到周日)
五、活动时间安排:
早上8:00在XX公园门口集合。
早上8:30准时上山,目的地紫金山顶。
早上9:30左右到达目的地。
9:30——12:30在山上组织游戏等活动。(时间根据现实情况变动)
六、游戏内容:
1、双人传气球(大家围成一个圈坐下,气球必须由一个人的脖颈传给下一位,期间不允许用手,如果在哪个地方失败了,哪两个人就要同时受到惩罚,具体惩罚的办法由大家定什么样的刺激,就定什么样的)。
2、信任背摔(危险系数稍高,到时候根据情况而定是否玩,首先由6个人互相手握手腕,搭建成一个稳固的台子,然后另一个人站在一米高的台子上,背朝大家,然后直直的后仰并倒下,倒到先前大家有手搭好的台上,体验下潇洒的感觉!)
大家想想还有什么活动,可以继续往下填充。
七、活动所需物品:
1、桌布;
2、湿纸巾;
3、酒精棉球;
4、创可贴;
5、胃药等(根据人数定,费用大家aa制)。
八、乘车路线:
大家可以选择就近的公交线到XX。
九、注意事项:
请准备参加活动的人员及时的报名,以及准时到达活动地点,若有突发情况请第一时间告知。活动是主要是登高,请大家穿上好运动装备,蹬山需要消耗大量的体力,请各位校友自备好饮用水以及食物,我们的午饭将在山上解决。
九九重阳节登山活动方案(篇四)
为促进全市青少年社会组织发展,发挥青少年社会组织在推动社会发展、促进社会和谐中的积极作用,团市委拟在重阳节来临之际,组织开展20XX年重阳节登高一系列活动,努力实现弘扬优秀传统文化,倡导绿色生活方式,投身志愿公益实践的目标,并通过举办活动发现、凝聚一批在社会上具有广泛影响力的青少年社会组织,为推进市青少年社团之家建设打下坚实的组织基础。
一、活动主题
青山秀水时尚行,重阳登高敬老情。
二、活动设想
总体设想:以我国重要的传统节日重阳节为契机,深入挖掘重阳节登高的文化含义,结合全市九养政策的实施,弘扬敬老、爱老、孝老的优良传统;深入研究户外运动类、志愿公益类青少年社会组织的活动方式和组织特点,倡导绿色环保、文明健康、志愿公益等新风尚;围绕人文、科技、绿色建设理念,结合世界城市建设目标,积极传递国际文化名片。
为此,推出“九九重阳节”青少年社团组织九项行动:
1.遍插茱萸登高,共扬重阳传统文化弘扬行动。所有活动参与者佩戴茱萸,并在活动手册中解读传统,弘扬重阳节传统文化。
2.老少携手同上,共享健康人生健康生活行动。青少年户外运动社团与老年登山队结伴登高,强身健体,共同倡导健康生活方式。
3.社团进养老院,共襄敬老盛举敬老爱老行动。举行青年社团与城乡社区(村)养老院共建仪式,以养老院为载体为老年人提供服务。
4.青年老人结对,共倡志愿行动志愿服务行动。青年社团向老人赠送重阳节礼物,并与老人结对,推出敬老爱老志愿服务。
5.重阳公交出行,共推低碳节能绿色出行行动。以车友会少开一天车活动为载体,要求乘公共交通参加活动,倡导低碳出行。
6.山区设立路牌,共发环保提示环保引导行动。在山路上树立环保提示牌,号召户外运动参与者亲近自然、保护自然。
7.登山捡拾垃圾,共护青山秀水文明登山行动。登山者随地清理垃圾,并宣传节水观念,为户外活动做示范,倡导文明登山。
8.联合发布倡议,共宣公益风尚公益宣言行动。发出敬老爱老、绿色环保、公益志愿等行动倡议,营造青少年社会组织公益氛围。
三、组织机构
指导单位:团市委
组织单位:团市委青年联合会
某户外探索俱乐部
四、活动时间
20XX年XX月XX日(星期X)
五、活动地点
XX
六、组织规模及范围
以定向邀请为主要方式,动员组织100家青少年社团,规模在300人左右。主要类型为户外运动类、志愿公益类及其他骨干青少年社会组织等,并邀请部分老年社团参加。
七、活动内容
(一)启动仪式
时间:上午8:30-8:45
地点:停车场内
议程:
1.介绍领导来宾;
2.宣读《青少年社会组织志愿公益行动倡议书》;
3.举行青少年社团和敬老院结对共建仪式;
4.向老人赠送青少年社团志愿服务联系卡和重阳节礼物;
5.揭开户外运动绿色环保提示牌;
6.为青少年社会组织代表插茱萸;
7.领导致词;
8.领导为登高活动发令。
备注事项:
1.检录登记时,发放活动手册(用于活动留念,内容包括活动介绍、检录打点盖印、传统文化解读等)。
2.仪式开始前,由青少年社会组织作垫场表演(名篇诵读、仪式展演、古文今唱等活动);
3.主会场周围设展板,展示社团风采,宣传传统文化。
(二)登高活动
时间:上午8:45-11:30
地点:XX停车场为出发点及终点,附近山区4.5千米环形山路为主要路线。
内容:
1.出发地点发放茱萸;
2.青少年社团共同登山,并清理山区垃圾;
3.沿途分布4个工作站,发放相关材料,宣传节约用水理念,并在手册上盖纪念章;
4.终点发放活动纪念品。
线路:
总长度4.5千米,宽4-5米,路面为森林防火道,海拔XX米,全程最高海拔470米,相对海拔289米,上坡路段2千米。
八、宣传工作计划
(一)报纸类:XX
(二)电视台类:以新闻专题为主
(三)广播台类:交通广播,重点宣传青少年社团倡导公交出行,环保户外行动。城市管理广播,重点宣传青少年社团积极参与社会建设,参与社区养老敬老服务工作。
九九重阳节登山活动方案(篇五)
为了宏扬尊老、敬老、助老的中国传统美德,丰富老年人的精神文化生活,营造温馨和谐的社区氛围,物业服务中心将与20XX年XX月XX日"重阳节"组织XX小区老年人登XX活动,活动方案如下:
一、活动时间:
20XX年XX月XX日(星期二)上午8:00-17:30
二、报名方式:
1、采取自愿报名的方式,要求参加者身体健康,年龄45-65岁;
2、请符合条件参加者本人带身份证到物业服务中心前台填写报名表;
3、报名截止日期:20XX年10月21日;
4、名额有限,报满为止,请广大业主/住户报名时留意。
三、活动方式:
1、XX月XX日上午8:00在一期七栋东侧集合,坐车到XX森林公园停车场,沿盘山公路经过XX至XX,10:30在XX集合返程沿盘山公路返回XX森林公园停车场,17:30坐车回小区。
2、各位参与活动的业主可自带水果、点心,注意不要乱扔垃圾、果皮。
欢迎广大老年朋友积极参与!
九九重阳节登山活动方案(篇六)
展现我乡广大干部职工团结互助,积极向上的精神风貌,特举办重阳节登山比赛,现将活动方案安排如下:
一、比赛主题:
热爱自然,勇攀高峰。
二、活动原则:
重在参与,量力而行;友谊第一,比赛第二。
三、比赛时间:
20XX年XX月XX日。
四、参赛对象:
全体机关干部。
五、比赛方法:
比赛分男女两个组,其中男子组设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,四等奖4名;女子组设1等奖1名,二等奖2名,三等奖3名;男女各设勇士奖若干名。
六、奖励办法:
一等奖XX元,二等奖XX元,三等奖XX元,四等奖XX元,勇士奖XX元。
七、登山比赛活动人员安排
登山活动方案组长:
XX(总指挥)
成员:
XX(调度车辆、安排中餐伙食、采购矿泉水、纪念品、药品及其他)
XX(制定方案、统计比赛情况)
XX(登记报名人数)
XX(发令、维护现场秩序及比赛过程中的突发事故应急处理工作)
八、注意事项
全乡干部职工要牢记安全。登山时要特别注意安全,切实保护自己和他人。不要乱丢烟头和垃圾,不要单独行动,以防意外。活动重在参与,全体干部职工要文明参赛,不得为了争名次而故意推挤,引发安全事故,要相互理解、相互照顾、相互帮助。确保活动取得圆满成功,达到预期效果。
九九重阳节登山活动方案(篇七)
重阳节即将到来,为了丰富广大成员的业余文化生活,增进成员之间交流沟通,增强广大成员的身体素质,推动XX健身活动广泛开展。XX团支部携手XX组织XX成员到户外登山,届时欢迎广大成员朋友积极参与。
活动时间:
XX年XX月XX日(周X)早上9:00于XX村委集中开始统一步行到郊野公园。
活动地点:
三山郊野公园
报名时间:
XX月XX日至XX日(周X至周X)
报名方式:
短信、QQ、电话报名
联系人:
XX
注意事项:
1、山势较高,在登山过程中务必注意安全;
2、爬山时请注意防火,勿抽烟,禁此携带易燃易爆物品。
顺祝全体XX成员:重阳节快乐!身体健康。
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